
Ce matin, en préparant le petit-déjeuner, une pensée m’a traversé l’esprit : et si notre façon de manger, d’acheter nos aliments ou même de cuisiner en famille était sur le point de changer radicalement ? Et si cette révolution pouvait rapprocher nos familles ? Une étude récente annonce que le marché de l’IA dans l’alimentation passera de 16 milliards $ en 2025 à 321 milliards $ en 2034*. Des chiffres qui donnent le tournis, mais surtout une opportunité en or pour réfléchir à comment cette révolution peut enrichir notre vie quotidienne avec nos enfants et notre alimentation familiale.
Des courses plus intelligentes… et des enfants plus curieux !

Prenons les courses, par exemple. Imaginez un frigo qui vous alerte quand le lait va périmer, des emballages connectés qui tracent la provenance des aliments en temps réel*, ou encore des applications qui concoctent des menus équilibrés selon nos goûts familiaux. Ce n’est plus de la science-fiction ! Avec une croissance annuelle de 39,2% pour l’IA alimentaire selon Towards FnB, ces outils débarquent enfin dans nos magasins !
Et si on transformait cela en jeu éducatif ? Pourquoi ne pas créer un « safari alimentaire » avec les enfants : scanner les QR codes sur les produits pour découvrir leur histoire, comparer les étiquettes intelligentes… Une façon ludique de cultiver leur curiosité tout en les sensibilisant à une consommation responsable. Comme cette fois où, lors d’une chasse au trésor improvisée dans les rayons bio, on a découvert ensemble l’incroyable voyage d’une banane équatorienne !
*Source : Towards FnB (septembre 2025)
Cuisiner en 2034 : quand la technologie nourrit les liens familiaux

Les robots patissiers connectés et assistants culinaires intelligents se multiplieront – mais comment éviter qu’ils ne remplacent nos précieux moments en cuisine avec les enfants ? La clé est dans l’équilibre : utiliser ces outils pour simplifier les tâches techniques (dosages, temps de cuisson) tout en réservant le cœur créatif aux petites mains enthousiastes !
Et si on instaurait un « vendredi invention » ? L’IA propose une recette surprenante (fraises-chocolat-menthe ?), et toute la famille relève le défi de l’améliorer. On développe ainsi l’esprit critique (« Cette IA a-t-elle vraiment bon goût ? ») tout en partageant des fous rires autour des essais… parfois très audacieux ! Ces moments d’alimentation connectée deviennent des souvenirs précieux.
Attention, piège ! L’ultra-personnalisation est-elle vraiment bénéfique pour notre alimentation ?

Bien sûr, les promesses sont alléchantes : des repas adaptés à nos besoins nutritionnels, des goûters personnalisés selon les allergies de chacun… Mais gare à la bulle alimentaire ! Si l’IA ne propose plus que ce qu’elle sait que notre enfant aime, comment lui faire découvrir de nouvelles saveurs ?
Une idée simple : garder toujours 20% de « surprises gustatives » dans la commande de courses. Ces aliments inattendus deviendront des défis familiaux à apprivoiser ensemble en cuisine. Rappelez-vous cette grimace puis ce sourire de victoire quand Timothée a goûté son premier kiwi après trois refus ? C’est ça, la magie des découvertes non algorithmiques !
Cultiver la prudence, sans étouffer l’émerveillement autour de l’alimentation

Vous savez, ces moments où on doute des dates sur les yaourts ? Avec les capteurs intelligents dans les emballages* et les contrôles qualité automatisés, la sécurité alimentaire va progresser. Mais comment transposer cette vigilance technologique dans nos foyers ? Plutôt que d’interdire, enseignons les bons réflexes :
- Déchiffrer les logos IA sur les produits comme un jeu de piste
- Comprendre que derrière chaque code-barres, il y a des femmes et des hommes
- Toujours sentir et observer un aliment avant de se fier à sa date de péremption algorithmique
Et si on se recréait une tradition 100% humaine pour notre alimentation ?

Pour contrebalancer cette déferlante technologique, pourquoi ne pas instaurer un « repus sans écran » chaque semaine ? Ni assistance IA pour la recette, ni tablette à table – juste nos papilles, nos mains et nos conversations. On redécouvre alors que le plus bel algorithme, c’est encore le fou rire partagé quand la tarte aux pommes devient… une tarte aux grumeaux !
Ces moments de simplicité volontaire deviennent des souvenirs impérissables. Comme ce dimanche pluvieux où, faute d’application fonctionnelle, on a inventé une pizza aux flocons d’avoine qui reste légendaire dans nos anecdotes familiales !
La nourriture de demain se prépare aujourd’hui… dans nos cuisines !

Alors que le marché de l’IA alimentaire s’envole, notre rôle de parents reste irremplaçable : faire de chaque repas une occasion de connexion vraie. Ces innovations doivent rester des outils pour libérer du temps qualité, pas pour standardiser nos expériences sensorielles.
Prochaine étape ? Organiser une « expédition sensorielle » au marché : bander les yeux de nos petits explorateurs, leur faire deviser épices et fruits grâce à leur nez et palais… Tout un programme pour rappeler que devant une clémentine, aucune IA ne remplacera jamais leur petit « Mmmmh ! » de plaisir découverte et notre alimentation familiale.
Source : AI in Food and Beverages Market Size to Hit USD 320.94 Billion by 2034, Fueled by Advanced Technology and Consumer Demand, Globe Newswire, 2025/09/01
