お風呂タイムで疲れた顔を洗うママの手を、そっと見つめたことがありますか？子どもの洗い終わった髪を拭くタオルに、その日の疲れが全部詰まっている。『あの調理バサミ、どこにしまった？』と探しつつ、明日の保育園の準備を急ぐあなた。その忙しさのなかで、ふと感じることはありませんか？『この子育ての悩み、一つも減らす方法がないのかな』って。
完全なバランスはどこの美術館にもない
仕事のノルマと育児のストレス。この二つの重りを、常にきれいに釣り合わせるのは不可能。わかっちゃいます。炊事の最中、スマホを見ながら、『あれ？今日の納品の件、忘れてた…』と、突然焦ってしまう。その時、あなたが思うこと。『子育ての優先順位を下げたら、他の人に迷惑をかけるんじゃないか？』って。でもね、気づいてますか？お風呂の残り湯で、洗いもののつけ置きを始めた時の、その軽やかな手の動き。子どもが、一人でパジャマを着始めたら、『ほら、この子は、自分の力でやっている。私は、全部を手助けする必要なんてない』そう思うのに、十分な瞬間です。
仕事の終わりを告げる一息
リモートワークのブレイクタイム。あなたのモニター越しに、子どものお絵かきが反射している。『ああ、この時間で、お風呂の水を温め始めないと、寝る時間が遅くなって…』と、メールを打ちながら、同時進行で、ヤカンの火を消す。その時、あなたの心臓が、二つのタスクを同時に刻む。『育児ストレスは、この時間軸の重なりにしかないんだよな』と、ふと気づけませんか？パパの帰宅で、『見て、お母さん！今日、すごいこと発見したんだよ！』と、子どもが説明する。仕事の〆切を30分伸ばして、子どもの話に耳を傾けた。その勇気を、あなたは、もう、すでに持っている。
お風呂上がりのリズムが、ときどき教えてくれること
子どもが裸足でバタバタ走る。お風呂上がりのリビングで、あなたは必ずつぶやく。『もう、すぐ乾かして！』と。でもね、その声が、まだ、少し湿った髪毛を、パパがタオルで拭き始める合図。温かいシャワー後の、その30秒の連帯。あなたの手が、ようやく、子どものパジャマのボタンを、一つだけにしている。その焦り、半分、半分、でいいんです。『育児の悩みは、全部を解決しようとしなくていいのかもしれない』って。次の瞬間、子どもが、いつの間にか、自分で、スカートのウエストをはき上げている。『ああ、この子も、自分なりに、やっている。』そう思える瞬間、育児の不安は、半分、半分、で、十分に、減っていきます。
お風呂後の水を流すときに、はじめて、見つけられるもの
お風呂の掃除を終えて、あなたが最後の一滴を捨てる。その時、ゴミ箱の下で、子どもの折り紙の作品を見つける。『え、このピンクの色、何か意味がある？』と聞こうとして、もう、子どもは、寝静まっている。残業を終えたパパが、『これ、お母さんが好きな色だよね、きっと、お母さんのために作ったんだろうな』と、つぶやく。それで、よし、よし、子育ての悩みのすべてを、解決する必要はない。あなたの、そのお風呂を掃除した手のしわ一つ一つ、育児の積み重ね。残業を続けながら、育児のストレスを抱えるあなたの試練は、すべて、あなたの生きる時間の一部です。でも、そのしわの間を、パパが、子どもの折り紙を、そっと保管する。その小さな一瞬の、優しさが、ママの育児悩みを解く、いちばんの鍵です。
お風呂上がりのリビングルームが、ただの、温かいだけの場所であって、いい
子育ては、完璧なマニュアルもないし、完璧な解答もない。かといって、ママの育児悩みが、すべてのパパに伝わらなくてもいい。それは、あなたの正義の戦い。お風呂上がりのリビングの灯りが、あなたの全身を、ただ、ただ、温かく包む。その時間だけで、十分に、十分に、育児のストレスは、半分、半分にして、半分おいていく。それでいい。お風呂上がりのリビング、今、あなたが、子どもの髪の毛を乾かしている。その指の間から、ぬくもりが落ちる。それは、パパが、そっと、見つめている。お風呂上がりのリビング、育児の悩みのすべてを、解決する必要は、ひとつ、も、ない。その瞬間を、ただ、温かく、包み込む。それで、十分ですから。