Lagi sarapan tiba-tiba si kecil bilang: ‘Adek tekan tombolnya kok gambarnya gak keluar ya?’ Saya langsung tersenyum melihat dia menepuk-nepuk layar tablet seperti sedang membelai kucing kesayangan. Mirip sekali dengan caranya dulu meraba tekstur buku cerita kesukaan. Di balik semua kekhawatiran tentang screen time, ada celah cahaya yang sering terlewat.
Sentuhan Hangat vs Teknologi Dingin
Ingat gak pertama kali mengajari anak menyendokkan nasi sendiri? Sabar menuntun tangannya yang masih kaku. Prinsip yang sama berlaku saat mengenalkan gadget. Seringkali kita fokus pada ‘berapa lama’ anak menggunakan gawai, tapi melupakan ‘bagaimana cara’ mereka berinteraksi.
Ada riset menarik: anak yang didampingi saat awal mengenal teknologi cenderung lebih bijak memakainya kelak. Bukan tentang membuat aturan ketat, tapi menjadi teman eksplorasi. ‘Coba tekan bagian yang berwarna ini, Nak’ terdengar jauh lebih efektif daripada ‘Jangan pegang HP terus!’
Dunia Nyata di Balik Layar
Saat anak ketagihan menonton video unboxing mainan, cobalah ajukan pertanyaan sederhana: ‘Kalau beneran mau bikin kotak keren seperti itu, bahan apa yang mau Adek pilih?’ Trik kecil ini berhasil memindahkan antusiasme mereka dari dunia digital ke aktivitas nyata.
Poin pentingnya bukan melarang anak bermain gawai, tapi membantu mereka melihat bahwa layar itu cuma jendela. Ada seluruh alam nyata menunggu untuk dieksplorasi. Berangkat dari sana, obrolan tentang batas waktu penggunaan gadget jadi lebih mudah diterima.
Dialog Bukan Larangan
Ketika anak merengek minta tambahan waktu main HP, coba ganti larangan dengan dialog: ‘Tadi seru ya mainnya? Ceritain dong ke Papa game yang barusan dimainin.’ Pendekatan ini lebih efektif karena membuat anak merasa didengar, bukan sekadar dikekang.
Masalahnya, melarang tanpa memberikan alternatif hanya menciptakan perlawanan. Tapi dengan memahami apa yang membuat anak kecanduan, kita bisa tawarkan aktivitas pengganti yang lebih menarik. Siapa sangka, kadang anak hanya ingin mendapat perhatian kita dengan caranya sendiri.
Kekuatan Komunitas Orang Tua
Suatu sore, saya mengamati ibu-ibu di kelompok bermain saling berbagi tips menarik. ‘Di komplekku ada zona bebas gadget setiap sore, anak-anak jadi main layang-layang bersama,’ cerita seorang ibu. Komunitas semacam ini menjadi penyelamat di era serba digital.
Bukan sekadar berbagi keluhan, tapi mencari solusi bersama. Mulai dari membuat jadwal ganti-gantian mengawasi anak bermain di luar, hingga bertukar ide permainan kreatif. Dari sini kita belajar: mendidik anak cerdas digital bukan tugas individual, tapi tanggung jawab kolektif.
Kembali ke Esensi Pengasuhan
Di tengah hiruk pikuk pembicaraan tentang bahaya screen time, ada satu hal yang sering terlupa: teknologi hanyalah alat. Fokus utama tetap pada hubungan emosional antara orang tua dan anak.
Pernah suatu malam, saat tabletnya habis baterai, si kecil malah merangkul erat dan berkata: ‘Ayo Papa, baca buku yang ada gambarnya aja’. Di detik itu saya tersadar: selama kita tetap menjadi ‘wi-fi’ emosional mereka, anak tak akan sepenuhnya tersesat di dunia digital.
Source: We Need Empathy And Trust In The World Of AI, Forbes, 2025-09-12
Kalau mau baca curhat lainnya, langsung aja cek postingan terbaru di bawah ini ya!