あの夕方のことを覚えていますか？子供たちの騒ぎ声で溢れていたリビングで、君は突然静かに立っていた。その手には、娘が学校で描いた絵が握られていたけれど、表情はまるで別の世界を見ていたみたいだった。その瞬間、父として思ったんです。子育ての悩みって、どんな形をしているんだろう？と。
「どうしたらいいの？」と立ち止まった時
育児に追われる毎日、心の片隅で揺れているのはよくわかります。
たとえば、子供が寝た後、ソファに座る時のあの小さなため息。父としての目線で見つめていると、育児の悩みって、まるで曇り空のようで、一瞬で全ての景色を変えてしまう力を持っている。
発達心理学の知識が役立つこともあるけれど、もっと大切なのは、君がその瞬間に見つけるほんの小さな呼吸の方法かもしれません。そんな姿を見つめながら、いつも思うのです。
レジリエンスは、特別なスキルじゃなく、日常の積み重ねなんだって。
「言いすぎたかもしれない」翌日、気づくこと
朝、怒ってしまったことを反省して小学校に送る道すがら、ふと子供の手を握る君の姿を見つけたことがあります。その瞬間、父として胸が痛んだ。
でも、その後の出来事。帰宅した子供たちが、なぜか笑顔で駆け寄ってきた。
その時、父の目線から気づかされるんだ。子育ての壁は、私たちが乗り越えるものではなく、子供たちの成長とともに自然に消えていくものなのだと。
私たち親は、ただ、その瞬間を信じるだけでいいのかもしれません。レジリエンス脳の育て方って、意外とシンプルな気がします。
毎日、立ってるだけで、それだけで十分に強い。
父としての悩み-気づきにくい葛藤の形
育児休暇中にスキルアップを考える時、男性の悩みはなかなか表に出にくい。でも、リビングでパソコンに向かう君の横で、僕はひそかに思うんです。
この日常の時間こそが、最高のリスキリングの場なんだって。子供たちが遊ぶ声、笑い声が交じる中で、仕事の期限を考える感覚。
それは、仕事の効率化を考えるよりも、ずっと深い学びをくれる。父としての気づきは、いつも予想外のところから。
子供たちの予想外の行動と同じように、育児の悩みから、新しい発見が生まれる瞬間です。
夜の寝かしつけで学んだレジリエンス
「ママ、もう一度だけ…」という声が静かに響く寝室。子供を寝かしつけようと、もう何度も同じ物語を読む君の姿を見て、父として気づかされるんだ。
ストレスは降りかかるものではなく、自分で選べるものなんだ。レジリエンスとは、ただ立ち直る力ではなく、困難に耐える時間を温かく包み込む力。
諦めずに、もう一度、本を開く君のその小さな決断の積み重ねこそが、子育ての悩みを強みに変える力になっている。
子供たちの成長を信じる、その静かな強さがね。
ゆるくいきながら-父としての願い
朝、小学校の準備でバタバタする中、君が突然立ち止まって「おいしい空気を吸いなさい」と子供たちに言った日のことを思い出します。その瞬間、父としての目線で感じた。
子育ての悩みって、もしかしたら、幸せへの逆説。振り返れば、そのあの悩みが、最高の家族の時間を紡いでくる様子。
父としてただ、手を洗い終わって見える君の笑顔を見て、思うんです。この時間は、千年たっても変わらない。
たとえ悩みが消えなくても、その瞬間を大切にしたい。そういう気持ちです。