Một huấn luyện viện AI có thể giúp cả nhà sống khỏe và vui hơn?
Bố mẹ nào mà chẳng mong muốn con cái vui tươi khám phá thế giới? Nay khi công nghệ gần như người bạn thân quen, có một điều hào hứng đang chờ: biến các bước chạy nhỏ của con thành cuộc phiêu lưu sức khỏe cùng huấn luyện viện AI cá nhân. Cùng thắp sáng những nụ cười bé bằng trợ lý thông minh tự tạo!
Làm sao biến AI thành ‘bản đồ’ sức khỏe cho con?
Giống như lúc mình từng lên kế hoạch cho chuyến picnic bất chợt – ví dụ nào là review điều kiện thời tiết, kiểm tra lịch sinh hoạt – mọi hoạt động như trải chiếu lên trí nhớ cũng cần công cụ dẫn đường. Đâu chỉ là chuỗi việc ‘hành động rồi xem’, từ giấc mơ nhỏ của con (nhảy dây, scribble vô định, ngắm lá rụng ngoài cửa hay bộ phim hoạt hình vài phút trước khi ngủ) đều có thể hóa dữ liệu đắc lực. Thử tưởng tượng khi các sinh hoạt này kết hợp như thế này sẽ cho AI biết cách gợi ý chi tiết hơn, ví dụ:
“Mẹ thấy bé đã tập mọi tư thế giống bài múa rối nước rồi đấy. Hôm nay mình thi xem ai chuyền bóng 30 lần không để bóng rơi nhé!”
Và khi xây dựng hệ thống này, mình chợt nhận ra những điều con thích hay phản ứng chính là kho báu thông tin! Chưa kể trải nghiệm trở nên tuyệt mục thế nào khi chăm sóc sức khỏe chuyển mình như trò chơi, như cuộc phiêu lưu, như tập bộ nhớ dậy lúc mỗi sáng: ‘Hôm nay bé có sáng tạo ra điệu múa mới nào không?’ món quà cho tương lai con đó chính là mình dang tay cùng dự phần mềm AI phiên bản gia đình.
Source: Build Your Own Personal AI Health and Fitness Coach (No Code), Geeky Gadgets, 29/08/2025